こんにちは。

今日は午前中からブログを書いています。
この間の火曜日は、新所沢にある体育館を借りて、バスケットボールをしました。

1時から2時間体育館を借りたので、とことこ歩いて体育館へ！
準備運動して、シュート練習したりドリブルしたり、ちょっとした試合をしたり・・

あっという間に2時間は過ぎてしまいました(^^)

そして案の定、次の日には筋肉痛が。。。泣

今も力こぶの所が筋肉痛で痛いです・・

でもみんな楽しかったと言ってくれたのでまたやりたいと思います！！

違うスポーツもやってみたいですね♪

今日は午後当事者研究同好会を行います。

自分の苦労（困りごと）をユーモアを交えながら研究していく時間ですので興味のある方はぜひお越しください(^^)/

筋肉痛のMKロン

スキップ＆あるこは、みんなと出会えるのを待ってるヨ！

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