こんにちは、ふぁふぁです。

久々にブログを更新します！

今日のプログラムはSSTでした。

今回は

・苦手な人との接し方について

・自分の意見を出せない

・長話から逃げられない

ことについて話し合いました！

最初のテーマは自分のテーマだったのですが、まずロールプレイしてどこが良かったかをみんなに教えてもらって、どうしたら良いか、私の場合は「苦手な人でも嫌な顔をしないで接していたい」のでそうするためにどうしていけばいいのか皆さんから何個かアドバイスを貰いました！以下もらったアドバイス！

・嘘をついてその場から逃れる

・全く違う話題を織り交ぜる

・心理的負担を減らす

・自分に正直になる

・必要最低限の会話だけでもするように心がける

アドバイスをくれた皆さんありがとうございます！最後にもらったアドバイスを参考にしながらまたロールプレイをしました！最初にやったときよりうまくできたかな(‘ω’)

明日のプログラムは遊びの虎です！

興味のある方は参加してみてね(‘ω’)ノ

スキップ＆あるこは、みんなと出会えるのを待ってるヨ！

就労継続支援B型事業所スキップ＆地域活動支援センターあるこは、西武新宿線航空公園西口駅前にあるよ！

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