富士山が見えない!!

おはようございます。なっちゃんでーす。
冬になると毎朝の通勤で、富士山がよく見えるのですが、
今日は、雲に隠れて全く見えませんでした。
天気予報のように今日は、雨から雪に変わるのでしょうか・・・

そこで、雪国生まれのなっちゃんから雪道の歩き方を
①靴は、革靴のように底がつるつるしていないもの(靴底に溝があるもの)を履く
②歩幅は、いつもより小さく
③ゆっくり歩く
④足の着地は、通常「かかと」からですが、雪道のときは足の底全体で着地するような感覚で。

でも雪道で転ばない一番の方法は、必要のない外出は避け、家でゆっくりすることかも?

今日のあるこのProgramは、フリースペースです。
ゆっくり、のんびり過ごしましょうね。

スキップ&あるこは、みんなと出会えるのを待ってるヨ!

待ってるで!
就労継続支援B型事業所スキップ&地域活動支援センターあるこは、西武新宿線航空公園西口駅前にあるよ!

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