風邪ひかないように

おはようございます。なっちゃんでーす。
今朝も細かい雨が降って、冬景色に近づいて行くのだなあと
感慨にふけっています。

皆さんは、体調はいかがですか？
寒くなってくると風邪やインフルエンザが心配になってきますね。
うがいや手洗いをして風邪予防しましょうね。
もし、風邪をひいたら無理をしないでゆっくり休みましょうね。

さてさて、今日のあるこのプログラムは、
当事者研究同好会です。
自分の悩み、困りごとを研究していくプログラムですよ。